Home › Agenda › 2010 › September › Start to run 55+
Start to run 55+
- Waar:
- Sportpark Heikant
- Wanneer:
- 23 september '10
10:30 - 11:30
Doelstelling
Start to Run ® is de meest efficiënte manier om hart, bloedvaten en longen in een optimale conditie te brengen en je tevens te wapenen tegen gezondheidsrisico’s zoals een te hoge bloeddruk en overgewicht.
Voor wie?
Start to Run ® 55+ richt zich in de eerste plaats naar alle senioren. Ben je jonger? Geen probleem want ook jongere deelnemers zijn welkom!
Ben je ouder dan 40 jaar of kamp je met enkele gezondheidsproblemen (hartkloppingen, pijn of beklemming borst, duizeligheid, bewustzijnsverlies, hoge bloeddruk, cholesterol ...) contacteer dan uw huisarts voor meer informatie.
Inschrijven
op de gemeentelijke sportdienst. Deelnameprijs is 20 euro om twaalf weken te joggen onder deskundige begeleiding. Start op dinsdag 7 september.
Info
Gemeentelijke Sportdienst (014 40 90 91 of sportdienst@arendonk.be).
